Opět se začínám hejbat

Tak a je to tu.
Po dvou měsících „odpočinku“, jsem dnes opět začal.
Ptáte se co?
Opět jezdit na kole….

Dříve jsem aktivně jezdil každý den, což bylo minimálně 10km, když vezmu jen cesty do práce a z práce.
A to v podstatě nepřetržitě, za každého počasí.

Ano, není to žádná extraliga, ale lepší jak sedět doma a hledat čas a vymýšlet pořád dokolečka jak to udělat, aby člověk zvládl všechny úkoly co na něj každej den padají a k tomu ještě chodit někam do posilovny.

Nehledě na to, že „hromadná cvičení“ taky stojí nějakou tu korunu a proč zbytečně utrácet, když se dá spojit „potřebné s užitečným“ a to rovnou na „čerstvým vzduchu“ a ne v nějaký zaprděný posilovně?

Záměrně nepíšu „příjemné s užitečným“, protože pokud člověk se rozhodne a začne se sebou něco dělat, tak na začátku to nic extra příjemného není (pokud pominu možnost že to prostě ojebává samozřejmě).

Když přestanete jednoho rána ten kousek jezdit autem a vytáhnete kolo (běh v tuhle chvíli absolutně vylučuji 😀 ), nejen že uděláte alespoň něco malinko pro svoje zdraví (teda za předpokladu že vás hned nepřejede auto, nebo sebou někde nešvihnete), ale ještě i ušetříte (když jste si nekoupili kolo jen na těch ubrečených 10km).

Každopádně, už jen to rozhodnuti zvednout zadek a začít, vás „nějak a někam posune“.
To mi věřte.

Takže vzhůru za tělem pevnějším a duchem čistějším 🙂


20140219-074558.jpg